こんにちは、厚別東です٩(๑´3｀๑)۶

近年話題の「スーパーフード」なる食べ物をご存知でしょうか(・∀・)？

スーパー等身近ではあまりお見かけしない食べ物ですが・・・

なんと・・・

厚別東では「スーパーフード」を栽培しているのですヽ(｀▽´)/♡

では、「スーパーフード」とはどんな物か紹介していきたいと思います(๑•̀ㅁ•́๑)✧

食用ホオズキ

外側のガクを剥いて、実をそのまま食べることが出来ます

ビタミンA、ビタミンC

女性に不足しがちなカルシウムやマグネシウム等豊富に含まれており

生活習慣病予防や脳の活性化等様々な効果があるイノシトールも多く含まれてます

美容成分（保湿・美白・シワ.たるみの改善）

動脈硬化.心筋梗塞予防・動機・不整脈・抑うつ症・動脈硬化・脳の活動の保持etc…

全てあげたらブログが文字で埋まってしまうのでは！？と思うほど

栄養満点なのですΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉすっすごい！！

ミニトマト、ぶどう等とは比べ物にならない栄養価・・・

ホオズキ最強説もあるのでは？( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ

それだけではありません、一番重要なことがあります。

美味しくてご利用者様に大人気＼(^o^)／♡

スタッフの元気の源にもなってます(*´艸｀*)

TEL：011-887-8310　FAX：011-887-9161

らいふてらす厚別東

体験利用受付中！土日祝日も営業してます。お気軽にお問い合わせください(^^)♪

こんにちは。

らいふてらす厚別東です。

当事業所には有資格者が在籍してます。

折り紙講師(*^▽^*)　こんな資格があるとは！！！

ご利用者様が分かりやすいように折り方の見本もしっかり作成してくれます。

分かりやすいと評判です(^^♪

楽しみながら指先訓練が出来るのは良いですね。

来月のハローウィン向けて楽しく談笑しながら作成してます。

らいふてらす厚別東

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ただいま体験利用受付中！土日祝日も営業してます。お気軽にお問い合わせください。

暑すぎた夏が過ぎていき・・・

食欲の秋がやってきました٩(๑´3｀๑)۶

こんにちは、厚別東です(๑•̀ㅁ•́๑)✧

今回はてらす菜園で育てた作物達でおやつを作りました＼(^o^)／

さて、何の野菜を使って、どのようなおやつを作ったでしょうか？

この写真だけで答えが分かった方は、エスパーを使える方ですね！？(✽ ﾟдﾟ ✽)

冗談はさて置き、正解は・・・

じゃがいもを使って芋もち(*´艸｀*)♡

と、

枝豆を使ってずんだ餅(*´艸｀*)♡♡

働かざる者食うべからず( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ　なんて楽しく冗談を言いながら

美味しいおやつを食べる為に皆様で協力し合って

作りました(｀・ω・´)☆

楽しく、美味しいおやつでしたね♪(n*´ω`*n)♪

次は枝豆を熟して大豆を作り、大豆で何を作ろうか・・・新たに模索中です(;”∀”)

おすすめの大豆の調理法があれば教えて下さい＼(^o^)／

次回もお楽しみに(*´ω｀*)！

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らいふてらす厚別東

こんにちは、厚別東です(*´艸｀*)♡

なんとなんと

カバ好きさんが嬉しいグッズが

買えるんです！！！＼(^o^)／

こちらをクリックで3eee STOREへ飛んでゆけます☆

気になる方は是非！STOREをチェックしてみて下さい(*´ω`*)

TEL：011-887-8310　FAX：011-887-9161

らいふてらす厚別東

こんにちは、厚別東です！　∑＝＝( つ  • ω•)つ

今年もできました！

西瓜＼(^o^)／

しかもなんと

2玉も！！

なんとなんと

500mlのペットボトルと比べて

この大きさ(*´艸｀*)

何でも楽しいに変えようとする厚別東は、今回この西瓜を使って

重さ当てゲームをしました！

全員に西瓜を持って頂きます(・∀・)

ずっしりとした重量を感じます、皆様とても悩みます。

それもそのはず、重さ予想が近い方から順番におやつで食べる切り分けた西瓜を選べるのです！

様々な予想が出ましたが、今年の西瓜達の重さは・・・

約4kgΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ”

そしてとっても甘くて美味しかったです(*´艸｀*)♪

来年も一緒に食べましょうね♪

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イベントや決まり事はありますか？

こんにちは、厚別東です(/･ω･)/☆

ご利用者様のA様は毎年結婚記念日に奥様へプレゼントを贈っています(*´艸｀*)♡

このご時世中々外出へ行けなくて・・・意欲が少し低下気味(´-﹏-`；)

少しでも笑顔を取り戻してもらう為に

感染予防対策をしっかりと行ったうえ、スタッフとマンツーマンで

プレゼント探しに短時間で行ってまいりました(*´ω`*)

久しぶりの外出だった為、少し目的から脱線してしまいましたが（笑）

とてもいい笑顔を見ることができました＼(^o^)／

落ち着いたら、今度は皆さんで外出レクへ行きたいですね♪

厚別東では、ひとりひとりに合わせたレクリエーションも提供しています！

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こんにちは。らいふてらす厚別東です。

てらす菜園の野菜も暑さに負けず美味しく実ってます。

今年のトマトは、大・中・小と大きさも様々な品種を育ててます。

今年は、毎年現れる野菜泥棒にも狙われず、順調に育っていると思いきや・・・・・

なんと今年もトマト泥棒が！！！！！

今年の泥棒は　カラス　！！！！

記録的な猛暑で自然界の動物たちも食べ物がなく危機的なのかな？？

そう思うと今年のトマト泥棒は特別な感情が湧いてきます。

らいふてらす厚別東

TEL　887-8310　　FAX　887-9161

こんにちは。らいふてらす厚別東です。

記録的は猛暑が続き熱中症対策も今まで以上に気をつけていきましょう。

３eeeではオリジナルブランドのミネラルウォーターを通所されたご利用者様に

2本まで無料提供させて頂いてます(^^)

「お水を一口飲みましょうね」とスタッフが促しても

『トイレに行きたくなるから飲まない』

『喉が渇いてないから飲まない』

などなど

水分摂取量が不足している方が多く体調面も心配^^;

ならば！！水分補給の重要性を知ってもらうため 勉強会をしましょう♪

クイズ形式で楽しく学び水分補給の大切さを理解して頂けたようです。＼(^o^)／

らいふてらす厚別東

TEL　887-8310　　　FAX　887-9161

こんにちは。厚別東です。

3年前に頂いたブラックベリーの取り木

去年は花も咲かず・・・・(T_T)

今年こそは！！と期待を膨らませてたところ

なんと可愛らしい花が咲きました(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

ブラックベリーは、今年伸びたツルに来年実がなるというリズムで

実がなります。なので、実がなるまでに1年かかるそうです。

今年の育て方が来年の育成に繋がるんですね。

大切に育てなくちゃ。

成長記録は後日また(^^)

てらす菜園の野菜も順調に育ってます♪

TEL：011-887-8310　FAX：011-887-9161

らいふてらす厚別東

こんにちは、厚別東です(/･ω･)/☆

てらす菜園の野菜達がすくすくと育ってきました(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

→前回←のてらす菜園の様子は矢印間の文字をクリック！で開けます(*^^)v

立派なきゅうりですねΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ

採れたてのきゅうりとレタスは昼食で♪

盛り付けにも拘っていますよ(๑•̀ㅁ•́๑)✧

次回の更新もお楽しみに(*ﾟ∀ﾟ)ノ

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らいふてらす厚別東