目に映る風景は雪解けも進み、春が近いと感じながらもまだ冬名残する寒さ。

そんな日々ですが、今日も「とまりぎ」は穏やかです。

初めまして、こんにちは。とまりぎ訪問者の「I」と申します！！

とまりぎブログをご覧頂きありがとうございます。

本日は、いつものブログと少し違ったテイストでお送りしようと思いますのでどうかお付き合い下さいませ　ｍ（＿）ｍ

今日はとまりぎの「穏やかな、ひと時」を紹介致します。

穏やかなひと時。

朝、９時２０分にとまりぎは始まります。

とまりぎに来てくれる利用者様は、テーブルについてお茶を飲み一段落過ぎると行動開始します。

まずは、和室に干してある洗濯物を見つけると（しまった！！見つかった！！恥ずかしい＞＜）

「どれどれ！！」と、立ちながら畳むというベテランの風貌で洗濯物を片してくれます。

「いつもご自宅でもやられているのですか？？」訪問者　I　は伺います。

「家ではな～んにもやりませんよ～」

その後、何かを察知したかのようにキッチンへ移動しました。

「あ！！キッチンにはまだ・・・・」

「どれどれ！！」と、これまたチームワーク抜群であっという間。

「ご自宅でもやられ・・・・」

「こういうのは、とまりぎに来てからやるようになったわね～」

「そうですか～♪」訪問者　I　は嬉しかったです。（とまりぎに来てから・・・感動です）

そうこうしていると、

お風呂が沸いてました。とまりぎのお風呂、凄く広いしあずましいです！！

職員兼住民Aが「おっふろ♪おっふろ♪」と某有名なひし形３つのお風呂CMを歌いながら、お湯が沸いた事を伝えた頃にリビングでは

「この段ボールは千切ってから捨てるんです～」

「やっとくよ～」

職員兼住民Bと利用者様が会話していました。

「みなさん頑張るね～。さてさて、俺は風呂だ」とグビッと一杯やって（水分大事！！）

「おっふろ♪おっふろ♪」と某有名なひし形３つのお風呂CMを歌いながら、

お風呂へ向かう背中と歌を聞き見送ってる時には、

「酢の物の味付けがイマイチなんですけど～、どうですか～」職員兼住民B（お昼の準備ですね。キッチンが賑やかです）

「ん～酢だ！！酢が足りないね！！」

「そうだね！！あと少し、砂糖だね！！」

「さすがバシッと決まって助かります！！」味の決め手を得た、職員兼住民B

穏やかなひと時♪

これは、私が訪問したほんの少しの午前中のひと時の様子。

「とまりぎ」は家です。

「とまりぎ」に来られる皆様は、慣れ親しんだご自分の住まいがあり、部屋があり、そこで生活しています。

それでも、「とまりぎ」に来て頂いて自分の家にいるような感覚・気持ち以上に、居心地よく「その方お一人お一人」の時間の流れの中で過ごして頂きながら、

必然か偶然か。利用者様が自ら行ってくれる、「日常生活が想定される動作・お仕事」。

「家ではやらない・やらなかった事」を

「とまりぎに来てからやるように・できるようになった」

自然とこんな事が、利用者様との会話から聞かれた時には感動ですね。

その方のこれからの人生にとって、必要な場所が「とまりぎ」になって頂けるように

月曜日もまた、利用者様にお会いできるのを心からお待ちしています。

とまりぎは今日も　穏やかなひと時　でした。

こんにちは！とまりぎです(^^)/

今日はホワイトデーということで～

とまりぎでおやつ作りを致しました！

バターたっぷりのクッキーを皆さんで作りました！

冷蔵庫から卵とバターを取り出していただいて～

今の時代クッキーの粉まであるんですね・・・ハイテクになってますね。

皆さんで協力しながら作業を進めます。

力強い混ぜ方！ピントが合わずブレるブレる(笑)

型をとってますね～ハートマークですね！

星マークやら色々な形に型抜きをしております！

ゴマを入れる事によりセサミクッキーですな！食べるのが楽しみです！（投稿者が）

施設の名前も作っていただいて良い感じに出来上がりました！！

出来上がったクッキーとコーヒーでおやつタイム( ^^) _旦~

皆さんで協力し作った物は美味しいですね！

クッキー大好き投稿者も満足です！美味しいですよ！と話すと

利用者様より「作った甲斐があった！」「初めてにしては上出来だった」と好評でした。

とまりぎではおやつ作りにも力を入れております！既製品も良いかもしれませんがやっぱり手作りって良いですよね！

何かを作り達成感を味わえるのはいい事だと思います。

皆で今度は何を作ろうかな～

こんにちは！とまりぎです(^^)/

今日の利用者様は女性陣ばかりなので手指訓練と下肢に不安を持たれる方がおりますのでその二つを行いました。

その中でも今回は楽しく手先を使って楽しく出来る運動を一部ですが紹介いたします。

「紙コップタワー」

紙コップを上下さかさまに重ねタワーを作っていく簡単なゲーム

ふらふらと揺れる紙コップ・・・

軽いからすぐ崩れそう・・

職員さんで１２個！！！

ご自分の背丈まで高く積み上げています(>_<)

凄い集中力です！

１１個目に差し掛かろうとするも・・・・崩れてしまう。

崩れてこのお顔(>_<)

ですが１０個！！！皆さんから褒められておりました！お見事でした！！！

「マジックハンド？（お手製）」

ビョーンと伸びて紙コップを掴むオモチャ。

紙コップを掴むまでは出来るが掴んだまま上げてみるのが一苦労。。。

職員さんと一緒にあげてみましょう～

コツが掴むと片手で行うことも出来ておりました。

割りばしと輪ゴムがあれば作れますよ～簡単ですよ～

今度男性利用者様と一緒に割りばし鉄砲作ろうかな～

「割りばしで指の運動」

意外と難しい割りばしを使った棒送りですね。

親指から小指まで棒を落とさないよう隣の指に移す運動です。

割りばしが指の腹に刺さりツボ刺激にもなるのでは！？

集中しすぎてお口が開いております・・・。

難しいけど負けず嫌いな方ばかりで「なにくそー」と闘志を燃やす方々！！

ですが皆さん慣れればスラスラと上手く指を使い割りばしを送ることができておりました。

楽しく手を使い一石二鳥ですね！

割りばし一本で出来る運動は気軽にご自宅でも出来ます。

紙コップでタワーを作り崩れてしまう瞬間はとっさに大声を出せる空間でもあります。

大声をだしたり、指を使って脳を活性化させましょう～！！

皆さんこんにちは！とまりぎです(^^)/

今回はとまりぎで行っている午後からの最初の体操を紹介致します。

函館市民なら「はこだて賛歌」というのはご存知でしょうか？その若返り体操という

函館市では，市民の皆さんがいつまでも元気でいきいきとした生活を送るために，市民になじみ深い「はこだて賛歌」にあわせて，無理なく楽しく体を動かすことができます。

皆さん、若返りという言葉に反応し取り組まれております！

特徴として行う事により

脳の活性化

段差などにつまづかない足腰を作る

等があげられております！

何回か行う事により身体が慣れてきてしっかりと動く事が出来ております。

立って行う方も！

函館市推奨の体操なんですって！！You tubeなどで配信されております。

是非ご覧くださいm(_ _)m