こんにちは！

投稿日：2015年8月11日  /  中の島1条

らいふてらす中の島1条の保坂です♪

雨の予報で蒸し暑いですね～(^_^;)

室内も蒸し暑かったですが、水分を取って皆さん頑張りました!(^^)!

女性陣は座ってのレッドコード（＾ｕ＾）

二人とも笑顔で楽しそうな感じです！！！！！

立ちレッドコードもお決まりで行いました(^_^)

決まった運動を実施しないと一日が終わらないらしいです！

真剣な平行棒の後のちょっとした、ほんわりストレッチ（●＾o＾●）

「楽しい一日になった！」との声を頂き無事に終了です！！！

 

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