みなさん、こんにちは！
中の島の大武です(｀・ω・)/~~~
朝起きて・・・びっくりぽん(+_+)
雪が沢山積もっていました・・・職員そろって施設周りの除雪からスタートです！
今日の朝一番は平行棒です！
少し休憩した後、
男性2名でレッドコードを行いました(*^^)v
続けてバイクも一緒に行う仲良しさんでした！
足岩盤中には、レッドコードのうごきを見ながら一緒に身体を動かしていました！
メドマー中には指先の巧緻機能訓練！
あと1つが難しいんだよね～と一生懸命頑張られていました（＾◇＾）
寒い冬には足岩盤も大人気！
今日も腹筋50回！
夏までの目標に向けて頑張っています！！
以上、今日の中の島でした～♪
