本日の厚別南

投稿日:2016年1月21日  /  らいふてらす厚別南

皆さんこんにちわ!

厚別南の清水です。

ここ連日、雪ばかりで歩くのに転びそうで一苦労です...。

さて、本日の厚別南の様子です!

朝のバイタルチェックの後は岩盤浴で足を温め、

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メドマーで足の血行を促します!

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レッドコードでは体幹の筋力を鍛え、

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平行棒ではバランス訓練をしバランスを鍛えます( *´艸`)

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皆さんと一緒に、絵合わせをしたり、

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タオル干しを手伝っていたり、

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パズルや、

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ボール投げをしました!

IMG_0673今日も1日ありがとうございました<(_ _)>

またのご利用スタッフ一同お待ちしております!

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みなさん、こんにちは!

投稿日:2016年1月20日  /  らいふてらす中の島1条

中の島の大武です(`・ω・)/~~~

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今日も朝からレッドコード!

寒い中、声を出して元気に取り組みました(*^^)v

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その後には女性も負けじと元気にレッドコードを行いました(●^o^●)

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少しずつレベルアップしていけるよう、今日もバイクを頑張っています!

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レッドコードの下肢を行う際にボールを足に挟んで行いました。

膝が固定されるので、足首を回す動きなどが通常より楽に行えます(*^_^*)

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最後に、今日も腹筋継続中!

以上、今日の中の島でした~♪

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本日の北野の様子です!

投稿日:2016年1月20日  /  らいふてらす北野

こんにちは!らいふてらす北野です!

北海道は雪で大荒れのニュースが続いていますが、幸い札幌は本日穏やかなお天気恵まれました。

そんな北野の様子をご紹介します!

ご利用者様は今日も機能訓練に一生懸命取り組まれています!

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時には笑顔で!(∩´∀`)∩

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午後からはみんなでレクリエーション!

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トランプをしたり、

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みんなで頭の体操をしたり、

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最後には体操して、頭も体もフル稼働です!(´▽`*)

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明日もまた皆様のお役に立てる様がんばって参ります!

それでは、また次回!らいふてらす北野でした(^^)/

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本日のライフテラス新琴似7条

投稿日:2016年1月20日  /  らいふてらす新琴似7条

 

挨拶が遅れてしまい申し訳ないですが

 

あけましておめでとうございます!!!

 

今年もよろしくお願いします!!!!

 

 

新琴似7条です(^^)/

 

 

北海道も雪がたくさん雪が降ってきて

 

滑りやすくなっているので

 

足元には気を付けてください!!!!

 

本日の新琴似7条の様子です!!!

 

レッドコード(^^)/

しっかり体を動かしてくれました!!!!

 

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後ろの席を見てみると、、、、、、、

 

 

 

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席に座りながら一緒にやっていただきました!!!!

 

皆さん本当に元気!!!!(^^)/

 

職員が元気を貰ってます!!!

 

 

 

本日の昼食!!!

 

天津丼!!!!!

 

 

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量も多くてさらに

 

おいしくて200円!!(^^)/

 

毎日楽しみです(#^.^#)

 

 

お昼のあとは

 

麻雀とカラオケ組に分かれました!!!

 

麻雀組!!真剣なまなざしです!!!

 

 

 

カラオケ組!!皆さん上手でした(#^.^#)

 

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毎日が楽しいですね!!!!

 

 

ワクワクが止まらない!!!(^^♪

 

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本日の厚別南

投稿日:2016年1月20日  /  らいふてらす厚別南

こんにちは!

厚別南の佐々木です。

道内では悪天候で警報が出ている地域があるようですが、札幌は穏やかな1日となりました。

さて本日の厚別南の様子をご紹介いたします。

岩盤浴で温まりながら、タオルたたみのお手伝いをして頂きました(*´▽`*)

生活リハビリです。

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リカンベントバイクやレッドコードもがんばります。

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平行棒を使って段差昇降やバランス訓練にも力を入れています。

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ボール投げも全身運動として、楽しみながら行います。

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合間には指先の運動や・・・

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絵合わせなどで、頭もフル回転です(´▽`*)

そして締めくくりは集団体操。

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歌を歌いながらグー・チョキ・パー♪♪

今日も笑い声が絶えない楽しい1日となりました。

それではまた!!

らいふてらす厚別南でした<(_ _)>

 

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びっくりぽん!!

投稿日:2016年1月19日  /  らいふてらす中の島1条

みなさん、こんにちは!

中の島の大武です(`・ω・)/~~~

朝起きて・・・びっくりぽん(+_+)

雪が沢山積もっていました・・・職員そろって施設周りの除雪からスタートです!

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今日の朝一番は平行棒です!

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少し休憩した後、

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男性2名でレッドコードを行いました(*^^)v

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続けてバイクも一緒に行う仲良しさんでした!

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足岩盤中には、レッドコードのうごきを見ながら一緒に身体を動かしていました!

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メドマー中には指先の巧緻機能訓練!

あと1つが難しいんだよね~と一生懸命頑張られていました(^◇^)

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寒い冬には足岩盤も大人気!

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今日も腹筋50回!

夏までの目標に向けて頑張っています!!

以上、今日の中の島でした~♪

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本日の北野の様子です!

投稿日:2016年1月19日  /  らいふてらす北野

こんにちは!らいふてらす北野です!

昨日から雪が降り続き、今日は雪はねから始まった北野です。

そんな北野の様子をご紹介します!

今日もレッドコードを中心に運動メニューがんばってます!

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ボールを使ってキャッチボール!コミュニケーションも良くなります(^◇^)

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ルームマーチで下肢を鍛えます!やっぱり足腰は大事です!

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今日のお昼はクリームシチューでした(^^)v

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午後からも脳トレしたり、技巧訓練に励みます!

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締めはみんなそろって体操!\(^o^)/

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今日もあっという間に過ぎていきました!

まだまだ天気は予断を許しませんが、気を引き締めて参りたいと思います!

それでは、また次回!らいふてらす北野でした(^^)/

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本日の厚別南

投稿日:2016年1月19日  /  らいふてらす厚別南

皆さんこんにちは!

らいふてらす厚別南の笠原です!

本日は積雪が多い1日となりましたがご利用者様が元気に来所して頂きました(´▽`*)

それでは本日の厚別南の様子をご覧下さい!

朝のバイタルチェックの後は岩盤浴やメドマーで足の血行を促します!

生活リハビリの一環としてタオルたたみのお手伝いもして頂きました!

ありがとうございます( *´艸`)♡

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足の血行が良くなったらリカンベントバイクや平行棒で下肢筋力を鍛えます‼

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レッドコードでは体幹の筋力を鍛えています!

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午後からは瞬間記憶ゲームを行いました!

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皆さん真剣に頑張っていました( *´艸`)

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それではまたのご利用スタッフ一同お待ちしております!

無料体験も随時募集していますのでお気軽にお問い合わせ下さい( *´艸`)

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月曜日!

投稿日:2016年1月18日  /  らいふてらす中の島1条

みなさん、こんにちは!

中の島の大武です(`・ω・)/~~~

月曜日、ということで、新しい一週間の始まりですね(*^_^*)

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まずはバイクを軽めに設定して下肢のストレッチから行っていきました!

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レッドコードでは上下肢、全身を使っての運動です(*^^)v

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職員も一緒に訓練!(^^)!

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レッドコードでの訓練後には

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テーブル席で利用者様同士、楽しく会話もされていました(#^.^#)

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午後にはレッドコードを立位で行いました!

下肢筋力、バランスのトレーニングが中心です(*^^)v

明日から雪が降る予報ですが、寒さに負けないよう元気にやっていきたいと思います!

以上、今日の中の島でした~♪

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本日の北野の様子ヽ(^。^)ノ

投稿日:2016年1月18日  /  らいふてらす北野

皆様こんにちは<(_ _)>

らいふてらす北野です。

本日も1日お元気にすごされた皆様の様子をお送り致します♡

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レッドコードにルームマーチ!!運動メニュー頑張っていますヽ(^。^)ノ

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手すりと踏み台を使っての段昇降訓練です。

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ボールを使った運動も意欲的に行っています!!

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今日のお昼ご飯は「豚汁」でした♡

寒い季節には体が温まる美味しい昼食でした。

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皆様美味しそうですね♡

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午後からも個別の運動メニューに取り組んでいます!!

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1日の最後は体操で締めくくりましたヽ(^。^)ノ

それでは、らいふてらす北野でした♡

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