皆様こんにちは らいふてらす東野幌 吉田でございます。
今日は日差しもでていたため過ごしやすい日中となりましたが、風邪には注意をお願いします。
この時期一番人気の足岩盤ですがただ温まるのでは有りません
体温が一℃下がると免疫力が37パーセントも下がってしまい
基礎代謝も12パーセント下がってしまいます。
他にも様々な効果が有りますがこれは次回書きますので皆様これからも見て下さい！
目指すべき体温は36.5℃
これを健康体温と言います。
それでは次回～
誕生日会！
投稿日：2016年10月18日 / らいふてらす北野
皆さんこんにちわ！
らいふてらす北野、清水です。
本日の北野の様子ご覧ください！
岩盤浴で足を温めます。
洗濯物を畳んでくれています！
メドマーで足をマッサージし血流を良くます！
レッドコードで全身運動をします！
合間にオセロをひっくり返し指先の運動です！
ルームマーチで下肢筋力を鍛えます！
午後からは洗濯物を干してくれました！
その後は松ぼっくりに色を塗ってくれています！何に使うのでしょうか。乞うご期待！
北野では誕生日会を行いました！
末永くお元気で！
今日も一日ありがとうございました！
それではまたのご利用をお待ちしています！
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厚別南でスイートポテト作り
投稿日：2016年10月17日 / らいふてらす厚別南
皆さんこんにちは！
らいふてらす厚別南です！
本日はスイートポテト作りをしたのでその様子をご覧下さい！
まずは材料のさつまいもを潰していきます！
メープルシロップと生クリームを加えなめらかになるまで混ぜます！
なめらかになったところで丸く成形しアルミカップの上に並べます！
つや出しの為に卵黄をはけで塗ってオーブンへ(*´▽｀*)♪
こんがり綺麗に焼けました(*^▽^*)
冷蔵庫で少し冷ましたら、いざ実食！
「初めて食べた」「手作りで作れるんだね」「甘すぎなくて美味しかった」などの声を頂けました( *´艸｀)♡
それではまたのご利用スタッフ一同お待ちしております！
無料体験も随時募集していますのでお気軽にお問い合わせ下さい( *´艸｀)
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本日の北野
投稿日：2016年10月17日 / らいふてらす北野
皆さんこんにちわ！
らいふてらす北野、清水です。
本日の北野での様子をご覧ください！
岩盤浴で足を温め血行を良くしていきます。
メドマーでは足をマッサージし血流を良くしていきます。
ルームマーチで下肢筋力を鍛えます！
レッドコードで全身を動かし体幹筋力を鍛えます！
訓練の合間に時計の問題や数字磁石を解いています！
午後からは洗濯物を干してくれています！
皆さんが集まったところでトランプをしています！
トランプの後は、靴下のバーゲンセール！
これが欲しかったんだよね！
僕が思っていたのとは違ったようです！笑
靴下の相方探しです。ありそうでない！探すの大変です！
今日も一日ありがとうございました！
それではまたのご利用をお待ちしています！
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本日の北野
投稿日：2016年10月16日 / らいふてらす北野
皆さんこんにちわ！
らいふてらす北野、清水です。
今日の日中は暖かく感じましたね！
ですが、北野もいよいよ秋っぽくなってきています！
まずは、看護婦さんが趣味で書いてくれている絵葉書です！
北野の室内から見える、木が紅葉になりつつあります！紅葉を見ると、もう秋なんだなと感じます。
それでは、本日の北野の様子をご覧ください！
バイタル測定をし問題が無ければ機能訓練をします。
岩盤浴で足を温め足の血行を良くします。
メドマーでは足をマッサージして洗濯物を畳んでくれて、いい笑顔も撮れました！
足のあんばいも良くなりルームマーチで下肢筋力を鍛えます！
レッドコードでは全身運動を行い体幹筋力を鍛えます！
お食事の前におしぼりをクルクルと丸めてくれています！
午後からは洗濯物を干す作業です！２人で協力し干してくれています！
午後からは漢字の組み合わせをしています！
その後は皆さんでしりとりです！
結構、同じ言葉が出ちゃいますね…。同じ言葉を被らないように考えなくてはなりませんね！
今日も一日ありがとうございました！
それではまたのご利用をお待ちしています！
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本日の厚別南
投稿日：2016年10月16日 / らいふてらす厚別南
街路樹の木々が赤や黄色に色づき秋の深まりを感じますね(´▽｀)
今日はポカポカととっても良いお天気でした(^O^)／
そんな中らいふてらす厚別南には今日もたくさんの利用者様が来所してくださいました。
今日は午後から野球の応援があるため(笑)午前中のうちに・・・と皆さん張り切って機能訓練に取り組んでいました！！！
背筋と肘がピーンと伸びていてとっても素晴らしいです(^^)/
平行棒での下肢筋力訓練もがんばっています！！
バイクに乗って・・・
今日はドライブ日和ですね～～
なんて冗談を言いながらもがんばっていました！！！
いつもの生活リハビリもお二人で積極的にしていただきました！！！
昼食後もテーブルでは塗り絵をしたり、ペグボードで巧緻訓練に取り組んだり・・・
そしてこの後は・・・
みんなでファイターズの応援をして過ごしました(^O^)／
お帰り前の体操をきっちりされ・・・
今日も一日ありがとうございました(´▽｀)
またのご来所をお待ちしております！！
それではまた(^^)
らいふてらす厚別南でした(*^^)v
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紅葉ドライブ
投稿日：2016年10月16日 / らいふてらす川沿
らいふてらす川沿です♪
今日は朝から天気も良く、気温も温かかった事もあって、『さっぽろ湖』までドライブに行っています(*^。^*)
いざ、出発！！！
今日は風もほとんど無くて過ごしやすかったです(^_-)-☆
見事な青空♪
男2人でなにやら楽しそうです(*^^)v
今回は手作りクッキーを持参して皆さんと食べています♪
ちょっと見た目がよろしくないですが…
それでも皆さん、美味しいと召し上がっていました(^_^)v
ありがとうございますm(__)m
また天気が良い時にはドライブに行きたいものですね( ^^)
それでは、また♪
Posted in らいふてらす川沿
今日は何だか、暖かでしたね~(^_-)-☆らいふてらす東野幌です
投稿日：2016年10月16日 / らいふてらす錦町
皆さん素晴らしい！腕の上がりですね (^^♪
機能訓練は、元気いっぱいです (≧◇≦)
本日の紅一点です ☆彡
ちょっと、ハマってますパズル (≧◇≦)
何回やっても迷います ($・・)/~~~
カレーうどん 美味しかったです
キノコソテーは秋の味わい !(^^)!
日曜の おとこ組です。
今日はファイターズのリーグ優勝が楽しみですよ
寒かったり暖かだったりします、皆様も風邪をひかない様にして下さいね (*^▽^*)
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本日の厚別南
投稿日：2016年10月15日 / らいふてらす厚別南
皆さんこんにちは！！
らいふてらす厚別南です。
本日は温かい一日でしたね(^^)
それでは本日の様子をご覧下さい！！
バイタルチェック後、それぞれ個別の機能訓練に取り組んでいきます。
本日もタオルたたみを行って頂いています(´▽｀)
バイクでは下肢の筋肉を鍛えます。
続いてレットコードで体の中心となる筋肉を鍛えます。
皆さんカメラを向けても真剣に取り組まれています！！！
本日の昼食の様子です。
本日はカレーライスでした(^O^)／
皆さんとても美味しかったと絶賛されていました！
午後の様子です。
テーブルごとに間違い探しや脳トレをされたり、手作りビンゴをされていましたよ(*^^)v
本日もありがとうございました！！！
次回も宜しくお願いします(´▽｀)
Posted in らいふてらす厚別南
本日の北野
投稿日：2016年10月15日 / らいふてらす北野
皆さんこんにちわ！
らいふてらす北野、清水です！
今日、北野では雪虫が飛んでいました。冬が近づいてきましたね。
本日の様子をご覧ください！
岩盤浴にて足を温めます！
メドマーでも足をマッサージし洗濯物を畳んでいます！
続いてルームマーチで下肢筋力を鍛えます。
レッドコードでは全身運動し体幹と鍛えます！
モヤシのひげ取りや数字磁石を行っています！
午後からは漢字組み合わせをしています！
たくさんあると一字一字探すのが大変ですが、頭のリハビリにもなっています！
落ち着いた所で、今日もジャガイモの皮を剥き、
煮立ったらジャガイモをつぶし、団子状にします。
何やら楽しそうですね！
今日も一日ありがとうございました！
それではまたの利用をお待ちしています！
Posted in らいふてらす北野
